Home

Wat fijn dat je hier bent.

Deze plek is voor vrouwen met ADHD die verlangen naar meer rust, energie en balans.

Met voeding, suppletie en leefstijl werken we aan herstel van binnenuit. Niet volgens een vast stappenplan, maar afgestemd op wat jij nodig hebt.

Kijk rustig rond en ontdek wat ik voor je kan betekenen. Heb je vragen? Neem gerust contact op. Je hoeft het niet alleen te doen.

Over mij

Mijn naam is Willemieke Snoep, ik ben voedingscoach. Mijn reis naar dit vak begon bij mijzelf. In 2022 kwam ik in aanraking met een orthomoleculair therapeut, hierdoor veranderde er voor mij een hoop. Ik kampte al jaren met ADHD-gerelateerde klachten, dankzij de inzichten en adviezen uit de orthomoleculaire therapie, merkte ik voor het eerst echt verschil. Mijn energie nam toe, mijn hoofd werd rustiger, en ik voelde me een fijnere versie van mezelf. Die ervaring wakkerde iets in mij aan om de theorie achter deze methode beter te begrijpen.

In het voorjaar van 2024 besloot ik me in te schrijven coor de opleiding orthomoleculaire natuurgeneeskunde. Mijn interesse groeide verder richting kruidengeneeskunde en biotensor therapie — allemaal manieren om op natuurlijke wijze lichaam en geest in balans te brengen.

Als vrouw met ADHD weet ik hoe ‘veel’ het leven soms kan zijn. Daarom wil ik andere vrouwen die zich herkennen in deze uitdagingen begeleiden naar meer rust, energie en vitaliteit. Niet met symptoombestrijding, maar met een aanpak die kijkt naar de oorzaak, die het lichaam ondersteunt op een natuurlijke manier, en die je helpt om weer regie te krijgen over je gezondheid.
Of je nu de diagnose ADHD hebt of gewoon voelt dat je vastloopt, je bent welkom. Ik help je graag om op een natuurlijke manier gezond en fit te worden — en vooral: te blijven.

Blog

Binnenkort: praktische ebooks om zelf gezonder te starten

Gezonder eten, beter voor jezelf zorgen en meer inzicht krijgen in wat je lichaam nodig heeft. Het klinkt vaak eenvoudig, maar waar begin je? Binnenkort vind je op Gezond en Fit Natuurlijk een aantal nieuwe ebooks die je daarbij op weg kunnen helpen. Praktische informatie, duidelijke uitleg, recepten en handvatten waarmee je zelf aan de …

Jezelf in het zonnetje zetten – ook als je hoofd 100 kanten op schiet

⸻ Weet je wat ik vroeger lastig vond?Echt stilstaan.Niet meteen iets doen, regelen of nadenken over wat nog beter kon.Mijn hoofd stond altijd aan — vol ideeën, plannen, to-do’s, en dat eeuwige gevoel dat ik nóg iets moest. Tot ik leerde wat het betekent om mezelf echt in het zonnetje te zetten.Niet als beloning, maar …

Wat zijn de tarieven voor een consult?

Kennismaking,

20 min

gratis

Wil je weten wat ik voor je kan betekenen, of je met mij uit de voeten kunt en of je mijn werkwijze prettig vind. Neem dan vrijblijvend contact op via de mail, whatsapp of telefonisch.

Los consult,

1-1,5 uur

€75 per uur

Aan de hand van je intakeformulier en eetdagboek kijken we samen hoe je met je klachten aan de slag kunt.

Budget consult

1-1,5 uur

€50 per uur

Een consult van een uur waarbij je zelf aantekeningen maakt. Exclusief QRMA meting, exclusief uitwerkingen. Het is aan jou om te noteren wat je mee naar huis neemt aan informatie. 

 

Coaching traject,
10 weken

€525

Intake, consulten, QRMA meting, wekelijks contactmoment, een persoonlijk plan en whatsapp bereikbaarheid.

exclusief: ontlastingsonderzoek en supplementen

Biotensor behandeling,

1-1,5 uur

€55 per uur

Een behandeling van een uur waarbij het zelf genezend vermogen van je lichaam wordt aangesproken.

Contact

Tel: 0610069565

Email: info@gezondfitnatuurlijk.nl